倪心怡的部落格

林益全最近表現出色。 本報資料照片 分享 facebook 下半季開打一個月，林益全已經轟出7支全壘打，比上半季總和還多1支，他說：「過去幾年都是這樣，6、7月開始往上爬。」林益全很熟悉這種「變化」，「每年球季，我的狀況就是分為前、中、後期，剛開季成績不好，我不會擔心」。前幾年，林益全在球季開打後兩個月的表現都不穩定，「大概都是兩成多（打擊率），但之後就會爬升，而且一直維持到最後」。今年上半季，林益全的表現其實很穩定，僅在第4場比賽後打擊率跌破3成（2成94），其餘時候，打擊率都維持在3成以上，只是長程火力稍弱。球評潘忠韋曾形容他的這種打擊調升狀況，很像大聯盟選手，林益全說：「每位球員的特色不同，我剛好是慢熱型。」要能多年維持穩定的成績不容易，林益全的「秘訣」是「每天吃好、睡飽，做好應該做的事情」，他以鈴木一朗為例，「球季中不會特別做什麼改變」。每天生活作息規律，注重飲食，周而復始做同樣的訓練、調整，儘管很單調，林益全說：「在無聊中找到樂趣就好了。?